世卫最新报告显示，新西兰人非常缺乏体育锻炼，尤其是这些人……
2022年11月8日 14:54
新西兰中文先驱网 Sophie 编译 据1NEWS报道，世界卫生组织的一份新报告显示，新西兰人在体育锻炼方面落后于世界上大部分国家，一位专家表示，要提高我们的锻炼率，我们需要关注“多种因素”。
报告显示，11-17岁的女孩中有95%不锻炼身体，同年龄段的男孩中有85%不锻炼身体，而全球平均水平为81%。
45%的女性不运动，39%的男性不运动，62%的女性和55%的男性在70岁以上没有足够的锻炼。
新西兰运动协会首席执行官Richard Beddie在今晨的Breakfast节目上说：“很多人对这些数据感到震惊。”
“我认为，在新西兰，人们有一种错觉，认为我们是一个体育国家。体育场上，我们确实有一些伟大的人才。”
“但问题是，这通常不会转化为参与，精英运动和参与之间的联系并不像人们想象的那样紧密。”
“我认为这种对运动的迷恋是问题的一部分，因为运动是身体活动的一部分，但它不是唯一。”
“还有另外两个重要方面，其中一个是我们所说的附带活动，也就是骑自行车上班，或者步行上学，骑自行车上学，还包括有组织的锻炼。”
他说，有组织的锻炼正在迅速增长，所以运动可以发挥作用，但这不是长期的解决方案。
“我们需要关注一系列的问题。” Beddie说。
Zeal New Zealand的青年工作者Hadleigh Pouesi对此表示赞同。
他说：“想让孩子们积极运动，你就得和他们的电子设备竞争。在这么小的年纪，他们不理解运动的乐趣，直接就是比赛，一旦进入比赛，很多年轻人就会远离它。”
“他们不想成为体育比赛的一部分，但他们从来没有机会发现体育运动可以带来的乐趣。”
Beddie说，女孩的数据尤其“是个大问题”。
“如果你看看学校的情况，它实际上会影响学习成绩，你能为一个年轻的姑娘做的最好的事情是让她们锻炼身体，这确实会提高学习成绩。”
“享受体育锻炼的乐趣是非常重要的，而不是把它当成一件苦差事，因为现实情况是，我们只会做很短的一段时间。”
“我们需要专注于喜欢的事情，无论是橄榄球，还是无挡板篮球，还是去健身房，或者做瑜伽，这些都是我们可以做的活动，其中一些没有竞争性，这真的很重要。”
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