补钙、补 VC……91 种食材大揭秘，简单又便宜，一个都别错过

By 新西兰中文先驱网· 2021年02月23日 14:31

丁香医生食物

每天吃 2 小捧带荚毛豆，就可以满足一天钙的需求摄入量的 17% 了！

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来源 - 丁香医生

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